Mantis Kung Fu
De um insecto para o primeiro sistema MMA Chinês
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Formas do Qi Xing Tang Lang

A divisão abaixo não representa nenhum sistema de graduações, mas apenas uma divisão lógica por dificuldade e temas das formas

Nível base

1. 18 mãos de Lohan (ver aqui)
2. Beng Bu - Passo Abrupto Estilo antigo
3. Beng Bu - Passo Abrupto Estilo recente ( Hong Kong)
4. 14 caminhos da mantis ( 14 tang lang tan tui )
4. Wu Gunn . Bastão do 5º filho (ver aqui)

Nivel Intermédio I

1. Zhai Yao  - Os métodos Essenciais
2. Lan Jie (Quan) - Sequência do Punho de Interceção 3. Dou Gang - Evadir a Força/Proteger o centro
4. Yang Gunn . Bastão da Palma Yang


Nivel intermédio II

1. Macaco Branco Sai da Caverna
2. Macaco Branco Rouba o Pessêgo
3. Ba Zhou - Oito Cotovelos

Nivel Avançado 

1. Mantis Bêbada (Ver aqui e aqui)
2. Boneco de Madeira Mantis

Outras formas de mantis?

Existem muitas outras formas de mantis Qi Xing Tang Lang, mas as listadas acima são aquelas que foram aprendidas e corrigidas por professores com linhagem reconhecidas. Ou seja, não estamos a falar de formas aprendidas pelo Youtube Sifu.

Muitas formas colocadas em sites de internet sobre louva-a-deus listam para além das formas de mantis forma normais do curriculo Chin Woo, que não fazem parte o Kung Fu mantis, mas que foram adicionadas, pelo facto de terem sido as escolas Chin Woo a divulgarem o estilo.

Nota especial:
O sistema de louva-a-deus nas escolas Chin Woo era uma especialização era uma especialização depois de terem sido aprendidas as 10 formas base Chin Woo.

O Youtube é fundamental para podermos melhorar a nossa prática de Kung Fu,

Youtube Sifu

O Youtube é fundamental para podermos melhorar a nossa prática de Kung Fu.

Para ver mais formas de Kung Fu poderá consultar o Youtube da Chin Woo Portugal / Associação Portuguesa de Kung FU Xuan Wu carregando no logo do youtube                                      ========> á direita
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